マットレスから敷布団に戻したら腰痛がましになりました。

約3年前に引っ越ししたタイミングで布団からマットレスにしたのですが、今年布団に戻しました。雨の前日や降る前には節々が痛くなったり、重くなるほうなので、今年のように雨が多いと腰や肩にすぐだるさを感じます。ですが、布団を変えてから腰の調子は以前に比べてましになったと思うのです。新しい敷き布団にして冬を越していないけれど。

楽天スーパーセールや買いまわりマラソンの時を地味に活用して年間1万ポイント位3年以上もらっているのでポイント利用して購入しました。

買替えきっかけ

いつも自分が寝ている場所のあたりの反発力が他の部分に比べて沈みやすくなってきたこととフローリングの上に直にマットレスを置いていたので湿気が溜まってカビてきたので買い換えました。普段、敷きっぱなしではなく立てて置いて風通しを良くしていたけれど寝汗の量なのかカビがシーツの方まで到達してしまったのです。シーリングファンを365日1日中、回しっぱなしにしていてそこまで風通し悪くないんですがダメでした。

以前使っていたマットレス
西川産業 Luno ルーノ マットレス 3つ折り

中のクッションをちゃんとローテーションして使っていないです。これも早くダメにした原因だろうと思っています。ちゃんとローテーションしてたらもっと長く使えていただろうが出来ていなかったものは仕方がない。いつも自分が寝ている場所のあたりの反発力が他の部分に比べて沈みやすくなってきたことは去年の段階で感じていたから買い替えようかなーと半年〜1年悩んでいたのですが、買うことより捨てることが面倒じゃないですか。悩んでるくらいならすぐ購入。わかっているけどすぐ実行できる人間になりたい。

捨てる時は粗大ごみを呼ぶのが面倒だったので中のマットレスをカッターで普通ゴミで捨てれるサイズに切って捨てました。シングルサイズでゴミ袋3〜4個分で捨てれます。これはめんどくさがりに朗報。100均で購入したカッターの刃を全部出して半分位の厚みなので食パン切る感じで切っていきました。

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これウレタンじゃなくてカステラじゃね?という位汗で変色しています。

もうこれを見たら新しいもの購入して本当に良かったと思います。

見た目以上に汗と皮脂?なのか微妙にベタベタしている。自分のものでも触るのが嫌な微妙なベタベタ感。

新しく購入した敷き布団
テイジン APHRODITA アプロディーテ 寧々(NENE)


マットレスが3年で2万5千円だったから、ちょっと安めでも買い換えのサイクルを早めて使った方がいいのでは?と思ったのでこちらを選んでみました。シングルからなぜかセミダブルにしてしまって、シーツも総替えにする必要があることに敷き布団購入後気づいたのでシーツも新しいものを購入しました。掛け布団はまだ夏だから寒くなってから考えようと思い、まだ購入してません。冷房入れっぱなしで寝るとお腹を壊す体質なのでタオルケットがメインだし。暑がりの人にも寒がりの人にも、竹のバスタオルがちょっと重たくていい感じです。冬の毛布を竹毛布に切り替え思案中。とりあえず今は場所をとるので後にします。


先に下に敷くすのこがなかなか選べないので、早くそちらを購入しなければ。ベッドタイプか折りたたみかで悩んでいます。

今年は寝具類いっぺんにダメになってるなー。今年買ったパジャマも1枚もう破れてしまったので、裁縫上手でくっつけました。マスク作って遊ぼうと思ってましたが面倒で1枚で断念した裁縫上手をいい感じで使えたので良し。

ではみなさん 良い夢を

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